Karolína Burdová, Český rozhlas
Teď se virtuálně schovávám před leteckým útokem v jedné z výškových budov v Kyjevě. Co mám teď dělat, kam mám jít?
Prof. Albert Rico
Tohle je ukázka toho, kde se děje úplně všechno. Teď v téhle situaci byste měla jít po schodech dolů a snažit se co nejrychleji dostat do metra, abyste byla v bezpečí.
Karolína Burdová, Český rozhlas
Prof. Albert Rico z univerzity v Jižní Kalifornii mi nasadil brýle s virtuální realitou a provádí mě jednou z nejsložitějších situací ve válečné zóně.
Prof. Albert Rico
Když půjdete ven, uvidíte sanitky, záchranáře vytahující lidi ze sutin. Možná to bude znít jednoduše, ale když se přes trauma pacienti nedokážou přenést a jejich oblíbené místo se stane noční můrou, mluvením o tom a vystavením ho stále a té samé situaci opravdu pomáhá.
Karolína Burdová, Český rozhlas
Ponořit se do virtuálního světa, vrátit se na místa, která máme rádi a čelit nepříjemné situaci zas a znovu. To všechno je součástí expoziční terapie, vysvětluje mi Iveta Fajnerová, vedoucí Centra virtuální reality Národního ústavu duševního zdraví.
Iveta Fajnerová, Centrum virtuální reality Národního ústavu duševního zdraví
Během tzv. expozice, to znamená vystavení se nějakému obávanému nebo nepříjemnému podnětu, který provokuje příznaky jako třeba úzkostí, fobickou reakci, anebo u posttraumatické stresové poruchy stresovou reakci na podnět., se ta expoziční terapie snaží tyto příznaky vyvolat a v těch podmínkách a pod dohledem lékaře nebo psychoterapeuta se snaží úzkost postupně systematicky snižovat.
Karolína Burdová, Český rozhlas
A to je podle Alberta Rica klíč i k léčbě psychologických dopadů ukrajinského konfliktu na vojáky a civilisty. Brýle pacienta nepřenesou jen na bojiště, ale taky na běžná místa, jako je kavárna nebo supermarket.
Prof. Albert Rico
My nemažeme vzpomínky. Lidé, kteří si prošli těmihle šílenými zážitky, si je budou pamatovat do konce života. Ale ta vzpomínka by je do budoucna neměla svírat a ovládat. Měli by chodit ven, chodit do společnosti, vytvářet si s lidmi nové emocionální zážitky. To ale pacienti s posttraumatickou stresovou poruchou většinou nedělají. Když se podíváte na výsledky výzkumů, tato terapie opravdu funguje. Po 10 sezeních se míra traumatu prokazatelně snižuje.
Karolína Burdová, Český rozhlas
Vystavování pacienta jeho traumatům je jen jednou ze čtyř částí Virtuální Ukrajiny. Každá část pracuje s posttraumatickou stresovou poruchou, každá z nich je určená i pro jinou skupinu lidí.
Prof. Albert Rico
Máme tam i místo, které slouží jako taková terapeutická skupina. Lidé se tam virtuálně potkávají s jinými lidmi a o svém traumatu spolu mluví. Předávají si i rady, jak se se špatnými zážitky vyrovnat. Třetí část se zaměřuje na děti. Vlastně si tam hrají a nenásilnou formou tak o traumatu mluví. A v poslední části je relaxace. Virtuální svět tady slouží k rozvoji všímavosti a k meditaci.
Karolína Burdová, Český rozhlas
Vědci z celého světa na konferenci na Českém institutu informatiky, robotiky a kybernetiky ČVUT v Praze představili desítky podobných projektů. Ukázali tak, že virtuální realita má do budoucna v psychiatrii své místo. Karolína Burdová, Český rozhlas.